Vitamina D

[vī-tə-mən, dē]

Categorías: Vitaminas, Antioxidantes


Beneficios de la vitamina D para el cuidado de la piel:
Antioxidante
Hidratación

También conocida como calciferol, la vitamina D está compuesta por un grupo de secosteroides liposolubles. Y aunque las dos formas principales de vitamina D (D2 y D3) pueden formarse y obtenerse artificialmente, solo la D3 puede ser sintetizada por la piel tras la exposición a la radiación solar UVB. En relación con todo el organismo, la función principal de la vitamina D es aportar calcio para el correcto mantenimiento de los huesos y el movimiento muscular. En lo que respecta a la piel, la vitamina D puede proporcionar protección antioxidante y mejorar la hidratación.

Los potentes efectos antioxidantes de la vitamina D ayudan a neutralizar los radicales libres presentes en el medio ambiente, especialmente los causados por la radiación UV en la piel. Además, se ha demostrado que la vitamina D3 mejora eficazmente el contenido de humedad y la hidratación de la piel. La aplicación tópica de sérum de vitamina D puede mejorar la sequedad de la piel, lo que permite protegerla mejor y mejorar la calidad de la piel. 1 2

  1. Russell, M. Assessing the relationship between vitamin D3 and stratum corneum hydration for the treatment of xerotic skin. Nutrients 4.9, 1213-1218 (2012)
  2. Christakos, S. et al. Vitamin D: metabolism. Rheumatic Disease Clinics of North America 38.1, 1-11 (2012)
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