La mejor rutina de cuidado de la piel a los 20

Cuando lleves más de 20 años de vida, es probable que tengas muchas cosas claras. Puedes (con suerte) hacer tu propia colada, cocinar al menos algunas comidas básicas y concertar tus propias citas con el médico. Pero, ¿es tu rutina de cuidado de la piel realmente una de las cosas que tienes controladas? Claro, sabes que debes usar un limpiador facial y seguir con una crema hidratante, pero hay algo más. Y no asumas que puedes dejar de hacer más que lo mínimo hasta que seas mayor; la verdad es que, cuando se trata del cuidado de la piel, es mejor adoptar un enfoque preventivo, en lugar de ocuparse de los problemas de la piel después de que surjan. En cualquier caso, por mucha experiencia de vida que hayas adquirido hasta ahora, nunca es mal momento para revisar cómo estás cuidando tu tez. Además, a medida que envejeces, tus prioridades en el cuidado de la piel también deben evolucionar, lo que significa que puede haber llegado el momento de actualizarlas. Así que, sin más dilación, ¡manos a la obra! Y con ello nos referimos a crear la rutina de cuidado de la piel perfecta a los 20. A continuación compartimos nuestros mejores consejos para conseguirlo.

CONSEJO DE CUIDADO DE LA PIEL 1: MANTENER UN ROSTRO FRESCO

A menos que seas totalmente contraria al cuidado de la piel, lo más probable es que la limpieza ya forme parte de tu rutina, y sigue siendo (y siempre lo será) un paso fundamental del cuidado de la piel que no deberías saltarte. Lavarse la cara por la mañana y por la noche puede ayudar a eliminar la grasa de la superficie de la piel, el maquillaje y el sudor acumulados a lo largo del día. La veintena puede ser una época muy ajetreada, entre labrarse una carrera y mantener esas relaciones posuniversitarias, pero eso no es excusa para dejar de lado la limpieza. Puedes hacerlo rápida y cómodamente utilizando un agua micelar. Como no necesitan agua ni enjuague, puedes utilizar un producto de este tipo prácticamente en cualquier sitio. Espectacular, ¿verdad?

Deberás elegir el limpiador facial que mejor se adapte a tu tipo de piel. Elige uno de los tres siguientes: ​L’Oréal Paris Micellar Cleansing Water Complete Cleanser – Normal to Dry Skin hidrata y calma, L’Oréal Paris Micellar Cleansing Water Complete Cleanser – Normal to Oily Skin purifica y matifica, y L’Oréal Paris Micellar Cleansing Water Complete Cleanser Waterproof – All Skin Types purifica intensamente. Y elijas lo que elijas, recuerda siempre la regla de oro del cuidado de la piel: Nunca duermas maquillada. Empapa un disco de algodón con agua micelar y pásalo por los ojos y por toda la tez para desmaquillarte fácilmente antes de acostarte, o en cualquier momento del día.

Nota del editor: ¿No puedes despegarte del cálido abrazo de tu cama? Guarda un paquete de toallitas desmaquillantes en tu mesilla de noche para los momentos en los que estés demasiado agotada para levantarte. Prueba L’Oréal Paris Ideal Clean All Skin Types Makeup Removing Towelettes. Unas pocas pasadas y estarás a punto para dormir.

CONSEJO 2 DE CUIDADO DE LA PIEL: EXFOLIAR REGULARMENTE

¿Es realmente necesario exfoliarse? En resumen, la respuesta es sí: no podemos mentirte. Para dar un poco más de detalle, las células muertas pueden acumularse en la superficie de la piel y hacer que esta tenga un aspecto seco y apagado. La acumulación de células muertas también puede mezclarse con el sudor, la grasa y el maquillaje y obstruir los poros, lo que puede provocar la aparición de marcas. La exfoliación periódica ayuda a eliminar las acumulaciones superficiales para que la piel tenga un aspecto más luminoso, fresco y joven.

3 veces a la semana, utiliza un exfoliante facial de la línea L’Oréal Paris Pure-Sugar, eligiendo el que mejor se adapte a tu piel.

Si tienes la piel seca...prueba Exfoliante de Cacao L’Oréal Paris Pure-Sugar Nourish & Soften, formulado con cacao.

Si tienes la piel cansada...prueba Exfoliante L’Oréal Paris Pure-Sugar Resurface & Energize Café de Kona, formulado con posos de café.

Si tienes los poros obstruidos...prueba Pure-Sugar Purify & Unclog Kiwi Scrub de L’Oréal Paris, que contiene auténticas semillas de kiwi.

Si tienes la piel apagada...prueba Exfoliante L’Oréal Paris Pure-Sugar Suavidad y Brillo de Semillas de Uva,formulado con aceite de semillas de uva.

CONSEJO 3 DE CUIDADO DE LA PIEL: HIDRATAR, HIDRATAR E HIDRATAR

Lee sobre casi cualquier rutina de cuidado de la piel, y es probable que encuentres que todas tienen al menos una cosa en común: el ​hidratante. Y créenos, hay una buena razón por la que este consejo se reitera tan a menudo. Y es que la crema hidratante es imprescindible para personas de todas las edades y tipos de piel, sin excepciones. 2 veces al día, después de la limpieza, aplica una crema hidratante. (Consejo extra: Aplícate la crema o loción facial mientras la piel está todavía húmeda para ayudar a retener más humedad.)

Aunque la piel de todo el mundo es adecuada para algún tipo de crema hidratante, el tipo específico de crema hidratante variará en función de la edad y el tipo de piel. A los 20, utiliza una crema hidratante de rápida absorción y a base de agua. Prueba L’Oréal Paris Hydra Genius Daily Liquid Care for Normal/Dry Skin, L’Oréal Paris Hydra Genius Daily Liquid Care for Normal/Oily Skin o L’Oréal Paris Hydra Genius Daily Liquid Care for Extra Dry Skin, todos ellos formulados con ácido hialurónico.

CONSEJO DE CUIDADO DE LA PIEL 4: BUSCAR UNA MASCARILLA FACIAL FAVORITA

No recurras a las mascarillas faciales esporádicas, ¡úsalas varias veces a la semana! No solo te lo agradecerá tu piel, sino que también es una forma estupenda de desconectar y practicar el tan necesario cuidado personal. Utilizar una mascarilla facial formulada con arcilla es una gran opción y puede tratar diversos problemas y preocupaciones de la piel.

Elige una mascarilla de nuestra línea Pure-Clay, que incluye L’Oréal Paris Pure-Clay Clarify & Smooth Face Mask, L’Oréal Paris Pure-Clay Clear & Comfort Face Mask, L’Oréal Paris Pure-Clay Detox & Brighten Face Mask, L’Oréal Paris Pure-Clay Purify & Mattify Face Mask y L’Oréal Paris Pure-Clay Exfoliate & Refining Face Mask. Aplica una capa uniforme de la mascarilla facial de tu elección sobre la piel limpia y seca, déjala actuar de 10 a 15 minutos y, a continuación, enjuágala con agua tibia y sécala dando golpecitos.

Nota del editor: Para conocer todos los detalles sobre estas mascarillas de arcilla, incluido cómo elegir la adecuada para tu piel, lee nuestro artículo Cómo encontrar la mascarilla de arcilla adecuada para tu tipo de piel.

CONSEJO 5 DE CUIDADO DE LA PIEL: HACER DE LA PROTECCIÓN SOLAR UN BÁSICO DEL CUIDADO DE LA PIEL

Si proteger la piel del sol nunca ha sido una prioridad, eso debería cambiar a los 20. ¿Tiempo al sol sin protección? Es un grave problema para el cuidado de la piel. Aplícate un protector solar de amplio espectro (con un valor FPS 15 como mínimo) o una crema hidratante con FPS, como L’Oréal Paris Bright Reveal Brightening Day Moisturizer SPF 30 y no te detengas ahí. También debes limitar el tiempo de exposición al sol (sobre todo entre las 10 de la mañana y las 2 de la tarde, que son las horas de mayor incidencia del sol), buscar la sombra y cubrir las zonas expuestas con mangas largas, pantalones, sombrero de ala ancha y lentes de sol con filtro UV.

CONSEJO 6 DE CUIDADO DE LA PIEL: Nunca se es demasiado joven para empezar a usar una crema de contorno de ojos

Si aún no utilizas una crema para el contorno de ojos, ahora es el momento de empezar. Aplica una crema hidratante para el contorno de ojos, como L’Oréal Paris Age Perfect Eye Renewal Eye Cream por la mañana y por la noche. Si la hinchazón te atormenta por las mañanas, prueba un gel contorno de ojos, como L’Oréal Paris Age Perfect Hydra Nutrition Manuka Honey Eye Gel. El aplicador con forma de rodillo garantiza una aplicación suave y también ayuda a descongestionar la zona de las ojeras.

Por supuesto, diríamos que nunca es demasiado pronto para tomar medidas preventivas antiedad. Si te preocupan especialmente las líneas finas y las arrugas del contorno de ojos, como patas de gallo, utiliza una crema para el contorno de ojos que ayude a que la piel se sienta más firme, como L’Oréal Paris Revitalift Anti-Wrinkle + Firming Eye Cream.

Consejo de cuidado de la piel 7: No descuidar el cuello

Cuando te apliques la crema hidratante facial sobre la piel limpia cada mañana y cada noche, no te detengas en la línea de la mandíbula: el cuello y el escote también necesitan hidratación. ¿No nos crees? Lee nuestro artículo Por qué debes prestar atención al cuello para conocer todos los detalles).

Aunque el cuello y el escote no estén secos, un poco de hidratación extra puede ayudar mucho a conseguir un aspecto rejuvenecido y saludable. Busca un hidratante formulado para la piel del cuello y el pecho, como L’Oréal Paris Age Perfect Hydra Nutrition Manuka Honey All Over Balm - Face/Neck/Chest/Hands y aplícatelo por la mañana y por la noche después de la limpieza. Confía en nosotros, ¡tu futuro yo te lo agradecerá!

¿Lista para empezar a prepararte para los 30? He aquí la mejor rutina de cuidado de la piel a los 30.