¿Qué causa las piernas de fresa y cómo eliminarlas?

Si te has tomado la molestia de afeitarte las piernas solo para notar que han quedado puntos oscuros, puede que estés experimentando lo que se conoce como "piernas de fresa". Este problema del cuidado de la piel es una molestia para muchas de nosotras. Pero con una rutina de cuidado de la piel, puedes cambiar las piernas de fresa por una piel suave y uniforme. ¿Te preguntas cómo acabar con la piel de fresa, o si es posible? A continuación, te contamos todos los detalles que necesitas saber, incluidas las causas de las piernas de fresa, así como consejos de cuidado de la piel para que se noten menos.

¿Qué causa las piernas de fresa?

El término "piel de fresa" hace referencia al aspecto punteado que puede aparecer en la piel después del afeitado. Las piernas de fresa, en particular, son una preocupación común. La razón de este nombre que suena un poco tonto es que esos puntos pueden hacer que tus piernas parezcan casi la piel de una fresa y sus pepitas. Pero, ¿qué es lo que hace que la piel se parezca a una fresa? Hay algunos factores comunes, que analizamos a continuación.

1. Cabello oscuro y piel pálida

Normalmente, cuando la gente habla de piernas de fresa, no se refiere a ningún tipo especial de afección cutánea. Lo que se ve es, en realidad, el vello que aparece bajo la piel. Por este motivo, las personas con piel de fresa suelen tener el cabello oscuro y la tez pálida.

2. Poros obstruidos

¿Piensas que los poros obstruidos solo pueden aparecer en la cara? Piénsalo otra vez. Tu piel tiene poros por todas partes, incluida la piel de las piernas. Al igual que el exceso de grasa y las células muertas de la piel pueden obstruir la cuchilla de afeitar, según la Academia Americana de Dermatología (AAD), también pueden obstruir los poros de tus piernas, dando lugar a una piel de fresa más notable.

3. Foliculitis

Según la Clínica Mayo, la foliculitis es una afección cutánea frecuente en la que se inflaman los folículos pilosos. Esta afección cutánea tiene muchas formas, algunas peores que otras, pero puede dar lugar a la aparición de piel de fresa. La foliculitis superficial causada por granitos o quemaduras de la maquinilla de afeitar es el resultado de cabellos encarnados.

3. Queratosis pilaris

La Clínica Mayo afirma que la queratosis pilaris es una afección de la piel que provoca la aparición de zonas secas y ásperas y pequeños granitos, normalmente en la parte superior de los brazos, los muslos, las mejillas o las nalgas. Causada por la acumulación de queratina, forma un tapón escamoso que bloquea la abertura del folículo piloso, lo que puede dejar una apariencia de piel de fresa.

Cómo acabar con las piernas de fresa

Ahora que ya conoces algunos de los factores más comunes que pueden dar lugar a la piel de fresa, sigue leyendo para saber cómo ayudar a disminuir su apariencia.

1. Exfoliar

Como ya sabrás, exfoliar es importante para evitar que los poros se obstruyan. La Clínica Mayo recomienda exfoliarse suavemente con una toallita o esponja vegetal. Frotar enérgicamente o eliminar el folículo piloso mediante exfoliantes fuertes pueden irritar la piel y agravar las piernas de fresa. Si prefieres utilizar un exfoliante corporal, busca uno con una fórmula que sea suave para tu piel, como un exfoliante de azúcar. Incluso puedes probar la exfoliación química optando por un jabón corporal formulado con ácidos alfa-hidroxil.

2. Afeitarse correctamente

De hecho, hay una forma correcta y otra incorrecta de afeitarse. La AAD recomienda afeitarse en la dirección en la que crece el cabello (a favor del grano) para evitar los granitos y las quemaduras. También querrás humedecer y suavizar la piel y el vello antes de afeitarte, así como utilizar una crema o gel de afeitar hidratante.

3. Hidratar

Después del afeitado (y en general) es importante mantener las piernas hidratadas igual que la cara. Hidratar la piel no solo la mantiene sana, sino que también ayuda a suavizar su aspecto.

Consejo del editor: Si piensas utilizar autobronceador, los consejos anteriores son especialmente válidos. Si no te exfolias, te afeitas correctamente y te hidratas, el autobronceador podría obstruir los poros y provocar unas piernas de fresa aún más pronunciadas.

4. Cambia de método de depilación

Si tu piel de fresa se debe al vello visible, puede que te convenga cambiar de un método de depilación que simplemente corta el vello (afeitado) a otro que lo arranca de raíz o lo disuelve, como por ejemplo depilación con cera o el uso de una crema depilatoria.

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Edición: Alyssa Kaplan. Fotografía: iStock