La piel con pliegues es una piel fina y con arrugas finas que tiene el aspecto y el tacto del papel crepé, y suele aparecer en el rostro, el cuello, el pecho, las manos, los brazos y las piernas, a medida que la piel se vuelve más seca y menos elástica con la edad. La forma más eficaz de tratarla es seguir una rutina constante basada en una hidratación profunda con ácido hialurónico y ceramidas, una exfoliación suave, retinol por la noche y un protector solar de amplio espectro por la mañana. Según la Clínica Cleveland, la exposición al sol es una de las principales causas de que los pliegues de la piel empeoren, ya que los rayos UV aceleran la sequedad, la textura irregular y la laxitud.

No hay una cura milagrosa pero, si usas los productos adecuados de forma constante, la piel con pliegues de la piel puede ganar suavidad, firmeza y confort. A continuación, descubre cuál es la causa de los pliegues de la piel, qué ingredientes son más eficaces y los 8 productos de L’Oréal Paris que te recomendamos incorporar a la rutina.

¿Qué son los pliegues de la piel y cuál es su causa?

La piel con pliegues es una piel que se ha vuelto delgada y frágil, con una textura fina y arrugada parecida al papel crepé. Suele aparecer sobre todo en la parte inferior de los brazos, el cuello y la piel delicada del contorno de los ojos. A diferencia de las arrugas, que se forman como pliegues profundos en zonas concretas, los pliegues cutáneos afectan a zonas más extensas y tienen una apariencia claramente flácida.

Las principales causas de los pliegues de la piel son:

  • Daños solares. La exposición prolongada a los rayos UV degrada las fibras de elastina que permiten que la piel recupere su elasticidad, lo que la convierte en la principal causa de la textura con pliegues.
  • Envejecimiento natural. La producción de colágeno y elastina se reduce con el tiempo, por lo que la piel va perdiendo su firmeza y su elasticidad.
  • Sequedad. La piel produce menos grasa con la edad, y la piel deshidratada parece más delgada y arrugada.

 

La piel con pliegues también se diferencia de la piel seca y las arrugas. Las arrugas se deben a las expresiones faciales repetidas y una mayor pérdida de colágeno; la piel seca refleja una falta temporal de hidratación, y los pliegues de la piel reflejan una pérdida estructural de elastina. Es algo muy habitual con la edad, no hay por qué preocuparse, y responde bien a la hidratación y la protección específicas.

¿Qué proteína te falta si tienes pliegues en la piel?

Si tienes pliegues en la piel, es porque tu piel produce menos colágeno y elastina. Según la Clínica Cleveland, estas dos proteínas forman el marco estructural de la piel. El colágeno aporta firmeza, y la elastina ofrece elasticidad a la piel, así que, cuando la producción de ambos disminuye con la edad, la piel empieza a verse delgada y arrugada. Los factores externos, como la exposición al sol, aceleran ese deterioro.

Consumir proteínas favorece la salud en general, pero el cuidado tópico de la piel es la forma más eficaz de abordar estos cambios superficiales. Los ingredientes que hidratan en profundidad y refuerzan la barrera cutánea ayudan a compensar la disminución natural de colágeno y elastina, manteniendo la piel con un aspecto más suave y voluminoso.

¿Se pueden revertir los pliegues de la piel?

No, los pliegues de la piel no se pueden revertir por completo, pero sí se puede mejorar su aspecto de forma visible. Los productos tópicos no pueden eliminar para siempre la laxitud cutánea, pero el uso constante de fórmulas hidratantes y reafirmantes ayuda a suavizar la superficie, de modo que la piel se ve más lisa, se nota más cómoda y parece menos arrugada con el paso del tiempo.

Si quieres un cambio más notable, los tratamientos profesionales en la consulta pueden actuar sobre las capas más profundas de la piel. Aun así, una rutina diaria basada en hidratación, ingredientes activos suaves y protección solar sigue siendo la clave para mantener los resultados. Empieza con la hidratación y la protección solar, y ve añadiendo los principios activos específicos para que las zonas delicadas no se vean afectadas.

¿Cómo evitar que los pliegues de la piel empeoren?

Para evitar que los pliegues de la piel empeoren, lo fundamental es el uso diario de protección solar, una hidratación en profundidad y una rutina suave.

 

El estilo de vida también importa. Fumar estrecha los vasos sanguíneos que irrigan las capas externas de la piel, y la deshidratación crónica quita a la piel la elasticidad que aporta el ácido hialurónico. Ambos aceleran la degradación del colágeno y la elastina, así que los hábitos internos refuerzan todo lo que hace la rutina tópica.

¿Qué ingredientes ayudan realmente a combatir los pliegues de la piel?

La mejor rutina para los pliegues de la piel combina hidratación, refuerzo de la barrera cutánea, alisado suave y protección diaria. Aquí te contamos qué hace cada ingrediente y cómo usarlo.

  • Ácido hialurónico. Un humectante que atrae el agua hacia la piel para darle un aspecto más fresco y voluminoso. Úsalo a diario, por la mañana y por la noche, sobre la piel ligeramente húmeda, y después aplica un hidratante.
  • Ceramidas. Lípidos idénticos a los de la piel que refuerzan la barrera hídrica para retener la humedad. Úsalo a diario en un hidratante, sobre todo por la noche o cuando sientas la piel tirante.
  • Niacinamida. Una forma de vitamina B3 que refuerza la barrera cutánea y mejora el aspecto de la piel apagada y con tono irregular. Úsalo a diario, por la mañana o por la noche, con un hidratante. • Péptidos. Cadenas cortas de aminoácidos que ayudan a lucir una piel de aspecto más suave y más resiliente con el paso del tiempo. Úsalo a diario en sérums o cremas, antes del hidratante.
  • AHA como el ácido glicólico. Ácidos exfoliantes que eliminan las impurezas superficiales que apagan la tez para mejorar la textura fina y arrugada. Úsalo por la noche entre 1 y 3 veces a la semana, y evita combinarlo con otros principios activos potentes si tu piel se irrita con facilidad.
  • Retinol. Un derivado de la vitamina A que favorece la renovación cutánea para mejorar la textura y reducir las líneas finas. Empieza por la noche, 2-3 veces a la semana, hidrátate después y aumenta poco a poco a medida que la piel lo tolere.
  • FPS. Un protector solar de amplio espectro protege de la sequedad y los cambios de textura provocados por los rayos UV, que hacen que los pliegues de la piel se agraven. Aplícalo cada mañana y repite la aplicación según las instrucciones al aire libre.

Si tienes la piel fina o sensible, introduce los ácidos exfoliantes poco a poco y nunca combines varios principios activos potentes en la misma noche. Una rutina sencilla y constante es la mejor forma de cuidar la piel madura.

¿Cuál es el mejor tratamiento para los pliegues de la piel?

El mejor tratamiento para los pliegues de la piel consiste en un método de 3 pasos. Hidrátate en profundidad todos los días, usa un ingrediente activo específico, como el retinol o el ácido glicólico, varias noches a la semana, y aplica un protector solar de amplio espectro por la mañana. Esto combate la sequedad y la textura áspera que hacen que los pliegues de la piel se noten, sin tener que recurrir a un único producto milagroso. A la hora de elegir entre diferentes fórmulas, elige las que realmente vayas a usar de forma constante, porque la constancia es más importante que cualquier producto en concreto.

Aquí tienes los 8 productos que más te recomendamos para la piel con aspecto arrugado.

L’Oréal Paris Revitalift Derm Intensives 1.5% Pure Hyaluronic Acid Serum

Este sérum validado por dermatólogos contiene un 1,5 % de ácido hialurónico puro para proporcionar una hidratación intensiva multinivel que redensifica la piel al instante. Utiliza moléculas de dos tamaños para hidratar tanto la superficie de la piel como en profundidad para una retención de la hidratación duradera. Al atraer y retener la humedad, ayuda a suavizar el aspecto de una textura fina y arrugada y recuperar una elasticidad de aspecto juvenil. Esta fórmula sin fragancias ni parabenos se ha elaborado sin tintes sintéticos, por lo que es segura para las zonas delicadas donde suele aparecer la piel con pliegues. Para un resultado óptimo, aplica 2-3 gotas sobre la piel limpia y ligeramente húmeda por la mañana y la noche antes del hidratante.

In Article Revitalift Derm Intensives 15  Pure Hyaluronic Acid Serum

L’Oréal Paris Revitalift Derm Intensives 10% Pure Glycolic Acid Serum

Con un 10 % de ácido glicólico puro, este sérum de noche ayuda a exfoliar la superficie de la piel madura y eliminar las células muertas que dan a la piel un aspecto apagado. La incorporación de aloe a la fórmula ayuda a calmar la piel, mientras que el ácido alfa-hidroxil (AHA) favorece la renovación celular para revelar un tono más uniforme. Este tratamiento de renovación cutánea, suave y eficaz, ayuda a mejorar el aspecto de las líneas finas y la textura irregular de la piel, para una piel con pliegues mucho más refinada con el tiempo. Es importante que incorpores poco a poco este sérum a la rutina, empezando por 2-3 noches a la semana para que la piel lo vaya tolerando. Aplica unas gotas sobre la piel limpia por la noche y usa siempre un protector solar de amplio espectro a la mañana siguiente.

L’Oréal Paris Revitalift Radiant Smoothing Cream Cleanser

Esta crema limpiadora rica se ha enriquecido con vitamina C para eliminar suavemente las impurezas y exfoliar la piel sin mermarle la hidratación esencial. Su fórmula nutritiva se ha diseñado especialmente para la piel madura, ya que potencia su luminosidad natural y suaviza las zonas ásperas. Al mantener el equilibrio hídrico de la piel, proporciona una base hidratada y suave para el resto de la rutina antiedad. Este limpiador ha sido testado por dermatólogos para garantizar su suavidad y actúa bien en la piel seca o sensible. Usa este limpiador como primer paso de la rutina matutina y nocturna para mantener una piel suave y fresca.

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L’Oréal Paris Revitalift Triple Power Moisturizer with SPF 30

Esta crema hidratante de día combina pro-retinol, vitamina C y ácido hialurónico para iluminar la piel, mientras ofrece una protección solar esencial de amplio espectro. El pro-retinol ayuda a afinar la textura de la piel, mientras que la vitamina C aporta propiedades antioxidantes que ayudan a protegerla de los factores ambientales agresivos. Al hidratar en profundidad y proteger contra los daños causados por los rayos UV, ayuda a prevenir la piel con pliegues y minimizar el aspecto de las arrugas ya existentes. Esta fórmula no grasosa se absorbe rápidamente y deja la piel hidratada y con un aspecto visiblemente más suave durante todo el día. Aplicar este hidratante sobre el rostro y el cuello todas las mañanas como último paso de la rutina de día.

L’Oréal Paris Revitalift Derm Intensives Night Serum, 0.3% Pure Retinol

Diseñado con una alta concentración de retinol puro, este potente sérum de noche acelera la renovación cutánea para mejorar visiblemente el aspecto de las arrugas profundas y la textura fina. Su seguridad y su eficacia han sido validadas por dermatólogos, lo que garantiza que el retinol se mantenga estable y potente desde la primera gota hasta la última. Este sérum ayuda a reafirmar la piel con el tiempo, por lo que es un tratamiento ideal para las zonas donde los pliegues de la piel son más evidentes. Para evitar la irritación, empieza usándolo solo 2 noches a la semana y aumenta poco a poco la frecuencia a medida que la piel lo tolere. Aplícalo por la noche sobre la piel limpia y seca, y utiliza siempre después una crema hidratante rica para reforzar la barrera cutánea.

InarticleRevitalift Derm Intensives Night Serum 03 Pure Retinol

L’Oréal Paris Revitalift Triple Power Tri-Peptides Age-Defying Serum

Este sérum concentrado se ha formulado con vitamina C, ácido hialurónico y un complejo de tripéptidos para ayudar a conseguir una piel más suave y radiante. El complejo de tripéptidos actúa reforzando la estructura natural de la piel, lo que ayuda a dar a las zonas de piel flácida o fina una apariencia más redensificada y resiliente. El ácido hialurónico aporta redensificación inmediata con hidratación profunda, esencial para que las zonas de pliegues de la piel parezcan más flexibles y cómodas. Usado con regularidad, este sérum testado por dermatólogos puede mejorar visiblemente el aspecto de las líneas finas y la luminosidad general de la piel. Para un resultado óptimo, aplica el sérum sobre la piel limpia del rostro y el cuello por la mañana y por la noche; después, aplica tu hidratante favorito y un protector solar de amplio espectro por la mañana.

In Article Revitalift Triple Power Age Defying Serum

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L’Oréal Paris Revitalift Derm Intensives Hyaluronic Acid + Ceramides Water Cream

Esta crema acuosa ligera combina dos tipos de ácido hialurónico de diferente peso molecular con 3 ceramidas esenciales para proporcionar una hidratación duradera y reforzar la barrera cutánea. El ácido hialurónico ayuda a redensificar la piel de forma inmediata, mientras que las ceramidas actúan para retener esa hidratación y evitar la pérdida de agua transepidérmica. Esta combinación reduce notablemente la apariencia de piel delgada asociada a los pliegues de la piel, lo que contribuye a una apariencia más hidratada y juvenil. Su textura de crema acuosa única deja una sensación refrescante en la piel y está indicada para todo tipo de pieles, incluidas las sensibles. Usa este hidratante no grasoso por la mañana y la noche para mantener la piel suave y profundamente hidratada.

InarticleRevitalift Derm Intensives Hyaluronic Acid  Ceramides Water Cream

L’Oréal Paris Revitalift Pressed Night Moisturizer with Retinol + Niacinamide

Con una combinación de retinol y niacinamida, esta crema compacta actúa durante la noche para alisar la superficie de la piel y mejorar el aspecto de la piel de tono desigual y textura irregular. El retinol aporta los beneficios reafirmantes de la vitamina A, mientras que la niacinamida ayuda a calmar y nutrir la barrera hídrica de la piel para minimizar la sequedad. Este innovador envase compacto garantiza que la fórmula se mantenga fresca y proporciona la cantidad de producto justa para cada uso. Es ideal para combatir los signos visibles del envejecimiento con una sensación de comodidad e hidratación en la piel. Aplica una pequeña cantidad en el rostro y el cuello por la noche para combatir los signos visibles del envejecimiento mientras duermes.

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L’Oréal Paris Age Perfect Cell Renewal Midnight Serum

Formulado con un exclusivo complejo restablecedor antioxidante, este sérum antiedad actúa para reponer los niveles de antioxidantes de la piel por la noche, cuando está más receptiva a la reparación, favoreciendo la renovación celular natural. La incorporación de ácido hialurónico aporta una hidratación profunda y reconfortante, esencial para redensificar las zonas finas y frágiles. Al reforzar la barrera hídrica de la piel y alisar su superficie, este sérum ayuda a que los pliegues de la piel se sientan más firmes y luzcan más radiantes con el paso del tiempo. Su textura suave y ligera se absorbe rápidamente sin sensación grasosa ni pesada, por lo que es un excelente paso regenerador para las pieles maduras. Para un resultado óptimo, aplica 3-4 gotas con un masaje sobre la piel limpia y seca del rostro y el cuello por la mañana y la noche antes de aplicar el hidratante.

¿Qué producto es idóneo para las necesidades de tu piel?

Producto Recomendado Ingrediente Clave Cuándo Usarlo Ideal Para
L’Oréal Paris Revitalift Derm Intensives 1.5% Pure Hyaluronic Acid Serum Ácido hialurónico Mañana/noche
Después de limpiar la piel
Piel muy seca, piel sensible, piel madura, arrugas y flacidez
L’Oréal Paris Revitalift Derm Intensives 10% Pure Glycolic Acid Serum Ácido glicólico Mañana/noche
Después de limpiar la piel
Tono de piel apagado y desigual, líneas finas y arrugas, manchas oscuras, textura áspera
L’Oréal Paris Revitalift Radiant Smoothing Cream Cleanser Vitamina C Mañana/noche
Usar como primer paso de la rutina de cuidado de la piel
Desmaquilla de forma suave
L’Oréal Paris Revitalift Triple Power Moisturizer with SPF 30 Ácido hialurónico, pro-retinol, vitamina C Mañana
Usar en la piel limpia, después de aplicar el sérum
Líneas finas y arrugas, piel con pliegues en el cuello y líneas en el pecho, pérdida de firmeza, piel apagada, tono de piel desigual, piel seca o deshidratada, usuarios de GLP-1 con flacidez cutánea, protección solar
L’Oréal Paris Revitalift Derm Intensives Night Serum, 0.3% Pure Retinol Retinol Noche
Usar después de la limpieza y antes del hidratante
Piel madura, piel apagada, tono desigual, líneas finas y arrugas, piel seca
L’Oréal Paris Revitalift Triple Power Tri-Peptides Age-Defying Serum Complejo de tripéptidos, ácido hialurónico, vitamina C Mañana/noche
Usar después del limpiador
Líneas finas y arrugas, pérdida de firmeza y elasticidad, textura irregular y piel apagada, piel deshidratada, flacidez cutánea incluida la piel expuesta a una pérdida de peso rápida
L’Oréal Paris Revitalift Derm Intensives Hyaluronic Acid + Ceramides Water Cream Ácido hialurónico Mañana/noche
Usar en la piel limpia, después de aplicar un sérum o tratamiento
Redensifica todo tipo de líneas, incluidas las líneas finas
L’Oréal Paris Revitalift Pressed Night Moisturizer with Retinol + Niacinamide Niacinamida, retinol, vitamina B3 Noche
Usar en la piel limpia, después de aplicar el sérum
Líneas finas y arrugas, flacidez, piel seca, piel grasa, piel apagada, piel madura
L’Oréal Paris Age Perfect Cell Renewal Midnight Serum Vitamina E, ácido hialurónico Noche
Aplicar sobre la piel limpia y seca
Líneas finas y arrugas, pérdida de firmeza, piel apagada, piel deshidratada, piel madura


PREGUNTAS FRECUENTES

¿Cuánto tiempo se tarda en ver resultados en los pliegues de la piel?
Los beneficios de la hidratación se notan en cuestión de días, pero para ver una mejora visible en la textura y la firmeza de la piel suelen hacer falta entre 4 y 12 semanas de uso constante de principios activos como el retinol y el ácido glicólico. La protección solar ayuda a preservar esos resultados.
¿A qué edad empiezan a aparecer los pliegues de la piel?
Depende de la exposición al sol y la genética, pero los pliegues de la piel suelen empezar a notarse a partir de los 40 años, a medida que disminuye la producción de colágeno y elastina. Los años de exposición solar sin protección pueden hacer que aparezca antes.
¿Qué es mejor para los pliegues de la piel, el retinol o el ácido hialurónico?
Cada uno hace algo distinto y juntos actúan de maravilla. El ácido hialurónico redensifica al instante al retener el agua, mientras que el retinol mejora gradualmente la textura y la firmeza al favorecer la renovación cutánea. Usa ácido hialurónico a diario y retinol por la noche varias veces a la semana.
¿Beber agua ayuda a combatir los pliegues de la piel?
La hidratación favorece la salud general de la piel, pero beber solo agua no soluciona la textura de la piel con pliegues. Los humectantes tópicos, los soportes de la barrera cutánea y el factor de protección solar (FPS) abordan directamente los cambios superficiales.

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Photo courtesy of L’Oréal Paris