12 consejos para acabar con las bolsas

Sea cual sea tu edad, las bolsas de los ojos pueden afectar a tu estado de ánimo. Al fin y al cabo, pueden obstaculizar un aspecto radiante y juvenil, al igual que las líneas finas o las arrugas y ojeras. Si a ti también te pasa, seguro que has buscado por todas partes cómo eliminar las bolsas de los ojos para siempre.

Lamentablemente, no existe un tratamiento mágico para las bolsas que pueda mantenerlas completamente a raya. Pero hay algunas medidas que puedes adoptar para ayudar a reducir el aspecto de las bolsas en los ojos. A continuación, te contamos las causas de las bolsas y te damos consejos para minimizar su apariencia.

¿Cuál es la causa de las bolsas?

Según la Clínica Mayo, las bolsas son un problema que sufren muchas personas, sobre todo al envejecer. La piel del contorno de ojos suele ser más fina que la del resto de la cara. Por lo tanto, tiene más tendencia a mostrar signos de envejecimiento, como ojeras hinchadas, piel flácida y ojeras. Además, los tejidos y músculos que rodean los ojos tienden a debilitarse con la edad, lo que puede provocar arrugas visibles y flacidez.

Y eso no es todo. Con la edad, la grasa que rodea el contorno de ojos puede empezar a hundirse, contribuyendo a la aparición de bolsas. Otras causas de las ojeras hinchadas pueden ser la falta de sueño o el consumo excesivo de alimentos salados. Por no mencionar que las ojeras también son genéticas.

Cómo reducir las bolsas

Ahora que sabes cuáles son las causas de las ojeras hinchadas, puedes buscar formas de tratarlas. Ten en cuenta nuestros consejos a continuación para tratar las bolsas.

1. Ten en cuenta tu forma de dormir

Una de las mejores formas de mejorar el aspecto de las bolsas es vigilar la forma en que se duerme. Según la Clínica Mayo, dormir con la cabeza ligeramente levantada puede evitar que se acumule líquido alrededor de los ojos. Añade una almohada extra bajo tu cabeza para ayudarte.

2. Asegúrate de que duermes lo suficiente

Recuerda, el sueño reparador es embellecedor. Y aunque dormir las horas adecuadas no es la única forma de combatir la hinchazón, sí es un método eficaz. Así que, adelante, cumple con tu cantidad recomendada de horas: la Clínica Mayo recomienda de 7 a 9.

3. Controla las alergias

Con el cambio de estación, no es raro despertarse con los ojos llorosos, hinchados y con picor. Y las alergias suelen ser las principales culpables, lo que lleva a frotarse, rascarse y otras acciones que deberías evitar. Sin duda querrás controlar tus alergias para ahorrarte esa incómoda experiencia, lo que también puede ayudar a reducir las bolsas.

4. Protege tus ojos del sol

Es una práctica habitual cubrirse de la cabeza a los pies con protección solar y evitar acercarse demasiado el FPS a los ojos. Y esto es razonable, ya que no querrás sufrir escozor y ardor en los ojos. Pero eso no anula la necesidad de protección solar en esa zona: una exposición excesiva al sol puede provocar enrojecimiento, irritación e hinchazón. Busca una crema para el contorno de ojos formulada con FPS y no te olvides de las lentes de sol.

5. Desmaquíllate antes de acostarte

Si eres culpable de dormir con el maquillaje puesto, es hora de acabar con este mal hábito. Dormirse con la cara llena de maquillaje y los ojos muy maquillados puede provocar erupciones e hinchazón. Utiliza agua micelar para eliminar todo rastro de maquillaje antes de acostarte. Empapar un disco de algodón con L’Oréal Paris Micellar Cleansing Water Complete Cleanser Waterproof - All Skin Types y aplícala sobre la piel hasta que quede limpia. No hay que enjuagar, así que puedes hacerlo directamente desde la cama si lo necesitas.

6. Utiliza una crema específica para las bolsas de los ojos

Usar crema de contorno de ojos para mantener hidratada la zona de debajo de los ojos es estupendo, pero hay muchas fórmulas que hidratan y a la vez tratan las bolsas. Deberás elegir una fórmula que también reduzca el aspecto de las ojeras hinchadas. L’Oréal Paris Age Perfect Cell Renewal Anti-Aging Eye Cream Treatment es excelente porque actúa sobre las bolsas, las ojeras, las líneas de expresión y los pliegues a la vez que hidrata el contorno de ojos.

7. Utiliza un sérum para el contorno de ojos con un aplicador refrescante

Utiliza un sérum para el contorno de ojos con un aplicador refrescante que también actúe sobre las ojeras. Nos encanta L’Oréal Paris Revitalift Derm Intensives with 1.5% Hyaluronic Acid, 1% Caffeine Eye Serum porque hidrata la zona y combate los signos del envejecimiento. El exclusivo aplicador refrescante se dobla para adaptarse al contorno de ojos y masajearlo en la zona puede ayudar a reducir las bolsas.

8. Guarda la crema para el contorno de ojos en el refrigerador

Del mismo modo que un aplicador frío puede mejorar el tratamiento de las bolsas de los ojos, guardar la crema de contorno de ojos en el refrigerador puede ofrecer resultados similares. Esto se debe a que se sabe que las temperaturas frías reducen la inflamación. Aplícalo con las yemas de los dedos en pequeños puntos alrededor de los ojos hasta que se absorba. Puedes invertir en un minirrefrigerador para el cuidado de la piel a fin de tener a mano tus productos de belleza y, al mismo tiempo, añadir un toque fabuloso a tu decoración.

9. Guarda unas cucharas en el refrigerador

Guarda también varias cucharas de metal dentro de tu refrigerador. Cuando tengas tiempo libre, toma dos cucharas frías y colócalas en la zona de debajo de los ojos. Las cucharas funcionarán de forma similar a tu crema de ojos refrigerada y a los aplicadores refrescantes ayudando a descongestionar.

10. Recurre a las compresas frías

Una compresa fría es otro gran tratamiento para las bolsas. La Clínica Mayo sugiere aplicar una toallita húmeda y fría en la zona de debajo de los ojos durante unos minutos ejerciendo una ligera presión.

11. Añade mascarillas para los ojos a tu rutina de cuidado de la piel

Hoy en día, se puede encontrar una mascarilla para todo. Y cuando se trata de las bolsas de los ojos, existen mascarillas en forma de parches de gel o silicona específicos para la zona. Guárdalos en el refrigerador y aplícalos por la mañana como tratamiento estimulante y descongestionante.

12. Ten cuidado con lo que comes

Tu estilo de vida puede influir en el aspecto y la sensación de tu piel. Como hemos mencionado, comer en exceso alimentos salados puede hacer que las bolsas se conviertan en una realidad, ya que el sodio puede ser inflamatorio. Intenta controlar el consumo de sal: tu piel (por no hablar de la salud en general) podría beneficiarse de ello.

Siguiente: Nuestras mejores cremas para el contorno de ojos formuladas con cafeína

Edición: Alyssa Kaplan, Crédito de fotografía: Chaunte Vaughn